腰痛にお悩みの方へ

色々な対処をしても腰痛がなかなか良くならないのは、

患部の筋肉しか緩めていないから。

「痛みを止めるだけ」しかしていないから。

腰痛の原因は様々です。

もしかしたらあなたも「腰痛の85%は原因不明」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。

また、「ヘルニア」や「狭窄症」があるからと言って、それが必ずしも今のあなたの腰痛の原因とは限りません。

痛みには必ず原因があり、原因となる筋肉を緩めれば痛みは改善します。

【腰痛に対する当院の考え】

なかなか改善しない腰痛の最も大きな原因は、当院は「腸腰筋が使えてない」ためだと考えています。

腸腰筋はきちんと働けば体を内側から効率的に支えてくれますが、弱っていると他の筋肉（支えることが得意ではない）を使うことになります。この状態が続くとどんどん負担が大きくなり、体のサインとして「痛み」が出てきます。

「じゃあ、筋トレで腸腰筋を鍛えればいいの？」
あなたがスポーツ選手や格闘家でないなら、この方法はあまりいい解決法ではありません。
なぜなら痛みの問題は「筋肉が弱い」のではなく「筋肉が使えていない」ことだからです。
ある筋肉（の一部）が固くなることによって動きのバランスが変わり、無理がかかる体の使い方になっていくのです。

【当院の施術で改善する理由】

腰の動きに関連する筋肉の動きを良くしていきます。

動きが良くなれば、体は腸腰筋を使いやすくなり、痛みを出さなくても良くなっていきます。例えば足にあるツボで腰の動きが良くなったり、肩甲骨の動きが腰の痛みに関係することもあります。

内臓の働きが低下すると腸腰筋が使いにくくなり腰痛に関係します。毎年同じ時期に調子を崩すという場合などは内臓の働きを改善する施術で良くなる場合が多いです。

当院は鍼灸で筋肉を緩めて動きを良くし、バランスを調えることで腰痛を改善していきます。

つらい腰痛でお困りでしたら、ぜひ当院をご利用下さい。

回数や期間は症状の程度や体質などによって差がありますが、ここでは症状の回復→良い状態を維持するための大まかな目安をご紹介します。

・初期：週に2回
週に2回程度のペースで5~6回、集中して施術を行います。
痛みや症状を一定の状態まで改善します。
その後は

・中期：7~10日ごとに3回

・後期：２~4週間ごとに3回

というペースで、良い状態の定着を図ります。

以降は３〜６週間に一回程度、良い状態を維持するメンテナンスとしてご利用頂けます。